門牙蛀牙該怎麼辦？如何預防、治療方式懶人包

門牙宛如我們面部的瑰寶，它們不僅在微笑時展現出美麗，也在口腔功能中扮演著重要角色。然而，當缺門牙或受到蛀牙困擾時，不僅會破壞美觀，還可能導致疼痛、敏感，甚至影響正確的咀嚼和說話。因此，及早獲得預防蛀牙措施知識是很重要的，如果現在的你已不幸有門牙蛀牙的問題，那就來了解一下有哪些治療方法吧！

門牙蛀牙原因

大家都知道什麼是蛀牙，卻很少人真正了解蛀牙的成因，其實不只是因為愛吃甜食，或牙齒沒清潔乾淨，還有一些因素也都跟門牙蛀牙息息相關喔。

愛吃甜食及含糖飲料

吃甜食會讓我們感到療癒，但卻是容易造成蛀牙的原因之一。小時候總會聽到長輩們說「愛吃甜食容易蛀牙」，這是因為糖分會讓我們的口腔形成酸性環境，更助於蛀牙菌繁殖，進而增加蛀牙風險。而含糖飲料也是一樣，尤其是碳酸飲料會分解琺瑯質、造成牙齒脫鈣，越常喝不只會蛀牙，牙齒被侵蝕的風險也越大。

食物殘留在牙齒上時間太長

人的口腔中有大量的細菌，雖然部分對人體沒有害處，但如果形成牙菌斑，就會引起蛀牙、牙痛等各種口腔問題。而留在牙齒上的食物殘渣，就是滋養壞菌的養分，尤其是甜、酸、黏的食物，因為會附著在牙齒上，所以更容易侵蝕牙齒琺瑯質。除了要少吃這些黏性強的食物，也要盡量減少食物殘渣停留在牙齒上的時間，能夠每餐飯後都刷牙是最好的。

沒有好好清潔

有些人沒有飯後刷牙的習慣，每天只在睡前時才刷牙，但是又沒有好好清潔，或是刷牙方式不正確、沒有用牙線及牙間刷等，就容易使牙垢堆積在牙縫間，長期下來就會滋生牙菌斑而導致蛀牙。

唾液分泌少

唾液含有礦物質，在口腔中起到重要的保護作用，有助於中和口腔中的酸性環境、洗淨牙齒上的牙菌斑，所以如果唾液天生就少，或是本身因為有吃藥而導致口乾，就更容易發生蛀牙的情況。

胃食道逆流

胃食道逆流是現代人常見的疾病之一，有些人是因為飲食習慣，有些人則是心理壓力造成。當胃酸經常逆流，你的牙齒就會常常暴露在酸性環境中，進而提高了蛀牙的風險。

門牙蛀牙症狀

疼痛

這是最明顯的門牙蛀牙症狀了！一旦蛀牙越來越嚴重，通常就會引起牙齒疼痛，尤其在進食或飲用冷熱刺激物時更明顯，如果有持續性抽痛的症狀千萬別拖。

牙齒敏感

受蛀牙損害的牙齒可能對冷熱刺激、甜食或酸性食物敏感，引起短暫的刺痛感。

牙齒出現小孔洞

食物物質會在口中分泌酸，而酸會傷害琺瑯質，導致牙齒表面出現孔洞，不僅食物殘渣會卡在這些孔洞裡，甚至用舌頭就能感覺到坑坑巴巴的，這也是蛀牙的症狀之一。

黑色或褐色斑點

牙齒上的小斑點是最容易被忽略的，一種是色素沉澱，像是經常吸菸、喝茶、咖啡等造成，另一種就是蛀牙導致。

齒縫變大

當牙齒蛀牙越來越嚴重，蛀洞可能會擴大，使牙齒之間的縫隙變得更大。

如何預防門牙蛀牙

了解蛀牙的原因及症狀後，接下來就要交大家如何預防門牙蛀牙的狀況，如果你還沒發生那恭喜你，從現在起確實做到以下事項，才能避免面臨要拔門牙的窘境！

做好口腔衛生

每天至少刷牙兩次，刷牙時一定要仔細刷洗每一面牙齒，並且使用牙線或牙間刷，將牙齒縫隙清理乾淨。

適當的刷牙技巧

使用軟毛牙刷，輕柔但徹底地刷洗牙齒表面和牙齦線，避免刷牙時用力過大，以免損傷牙齒和牙齦。

適量使用含氟牙膏

氟化物常被使用在口腔護理產品中，例如牙膏及漱口水等。研究顯示，在使用含氟牙膏刷牙時，能刺激口水分泌，減少蛀牙風險。

控制糖分攝取

減少攝取高糖飲食，特別是黏性較強的食物及飲品，如糖果、甜點、碳酸飲料等，可以多攝取水分及蔬菜，達到均衡飲食，也能減少蛀牙風險。若攝取含糖食品，在餐後一定要記得刷牙或漱口。

定期檢查和清潔

定期到診所給牙醫進行口腔檢查和清潔，可以及早發現和處理潛在的蛀牙問題，同時進行專業的牙齒清潔，去除牙結石和牙菌斑。

門牙蛀牙該怎麼辦？

當蛀牙問題太嚴重，就可能要拔門牙，一旦缺門牙笑起來就很醜，所以發現蛀牙情況一定要盡快去處理。至於治療方式則會根據蛀牙的嚴重程度而定，以下是較常見的門牙修補方式，價錢、優缺點都不同，最重要的是請醫生評估、找到自己最適合的方式。

樹脂補牙

這是最常見的補牙方式之一，早期如果有蛀牙，都是用銀粉進行填補，雖然穩固、耐用，但美觀不佳，又含有重金屬汞，因此現在較少使用，取而代之的就是「樹脂」，它的優點就是補牙便利、快速且較美觀，缺點則是不夠堅固，所以只適合小範圍填補。

陶瓷貼片

陶瓷貼片是一種薄而精密的陶瓷殼狀物，可以修復門牙的外觀和功能，它們不只能修復蛀牙，還能修正牙齒色澤、矯正牙齒形狀或對抗其他牙齒外觀問題。

陶瓷貼片由高強度陶瓷材料製成，具有與天然牙齒相似的透明度、光澤和顏色，特點是它們非常薄，通常僅為0.3～0.7毫米，所以放置在牙齒表面也不會有不適感，優點是耐用、美觀、可直接改變牙齒形狀且比真牙不容易染色，缺點則是必須修磨牙齒、價格較高，適合蛀牙問題稍微嚴重一點的人。

全瓷冠

全瓷冠是一種用於修復蛀牙或損壞牙齒的牙科治療方法。它是一個完全由陶瓷材料製成的牙冠，用於覆蓋牙齒的整個外部表面，以恢復其外觀、功能和結構。

與傳統金屬瓷冠相比，全瓷冠的主要特點是它完全由陶瓷材料製成，沒有金屬內層，因此更具美觀性，可以更好地模擬天然牙齒的顏色、透明度和光澤。此外，全瓷冠還具有更好的生物相容性，並且可以減少對牙齒周圍組織的刺激。這種補牙方式壽命長又耐用，不過比較適合大範圍蛀牙或蛀牙程度嚴重的人。

門牙蛀牙 | 常見問題

Q1.為什麼每天刷牙門牙還是蛀牙？

即使每天睡前刷牙也不一定能預防蛀牙，因為造成蛀牙的原因有很多，除了沒清潔乾淨之外，還有攝入太多含糖飲食、胃食道逆流、唾液太少等等，如果能在每餐飯後或吃完甜食後立即刷牙，這樣才是最好的預防。

Q2.門牙蛀牙一定要治療嗎？

門牙是最容易清潔到的地方，如果有蛀牙代表其他地方可能也有，必須要盡快治療才不會演變出更大的口腔問題，嚴重一點甚至必須拔門牙，所以應先找專業醫師診斷，找出最適合的補救方法。

Q3.如何知道自己適合哪一種門牙治療方式？

如果是還沒那麼嚴重的蛀牙問題，例如小蛀洞、小斑點等，就可以用樹脂補牙的方式填補起來，但或是牙齒缺損過大、蛀牙太嚴重，就可以考慮陶瓷貼片、全瓷冠，建議找醫師做專業的檢查及評估。

Q4.多久去檢查一次門牙蛀牙問題？

平時做好牙齒清潔工作，如果牙齒沒有特別嚴重的問題，可以大概半年到去檢查一次即可，但實際可以間隔多久時間，還必須依照牙醫的建議，及對你的牙齒進行評估後才能決定。